Δευτέρα, 16 Μαΐου 2016

Καλό φαΐ για έναν καλό φίλο!

Πρόκειται να καλέσετε έναν φίλο σας το Σάββατο για να περάσετε όλη τη μέρα μαζί. Η μητέρα σας, σας έδωσε την επιλογή να σχεδιάσετε μόνοι σας το ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής σας που θα  ακολουθήσετε καθώς επίσης και την αθλητική δραστηριότητα με την οποία θέλετε να ασχοληθείτε το απόγευμα. Αναρτήστε λοιπόν στο ιστολόγιο στο χώρο «Μια μέρα με τον/ην φίλο/η μου» το δικό σας ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής μέχρι το τέλος της εβδομάδας το οποίο να συμπεριλαμβάνει πρωινό, δεκατιανό, μεσημεριανό, απογευματινό και βραδινό. Φυσικά μη ξεχάσετε να γράψετε και με ποια αθλητική δραστηριότητα θα απασχολήσετε τον/ην  καλεσμένο/η  σας το απόγευμα. Το πιο υγιεινό και ελκυστικό πρόγραμμα διατροφής που θα σχεδιαστεί θα αναρτηθεί ως προτεινόμενο μενού για τους επισκέπτες του ιστολογίου. Βάλτε φαντασία και ξεκινήστε!

Μην ξεχάσετε την επόμενη εβδομάδα να απαντήσετε σε κάποιον συμμαθητή σας για το πόσο υγειινές είναι οι επιλογές που έχει κάνει και αν θα συμμετείχατε στην αθλητική δραστηριότητα που επέλεξε!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου